やっぱりＣＭ作りやることにしました。 一時は腰痛で止めると決意しましたが、弱い決意だったことになりますね・・。 （＾ ＾； それでお買いものに行って材料を購入、しかし・・・。夢彩都の駐輪場３分の１が撤去されているし、誰かが間違えたのかロックワ…

一応腰痛が少し収まったので、PCに向かえるようになりました。 今日外出しました。 しかしこの猛烈な暑さに参ってしまった。脚が痛かった。歩きすぎではありません。 日光が刺すように当たったので。。。

腰が痛い！腰が痛い！腰が痛い！腰が痛い！ 腰が痛い！！！