豚熊参上！ねこじゃらし日記

ブタクマです。つまらなくならぬよう、なんとかやってます。

生活習慣を変えるために運動は欠かせない。
だからエアロバイクにも励んでいます。
少しは脚力もついたかな、とみらい長崎coco walk前でジョギングしました。
そうしたら、５０ｍくらいでしょうか、くたくたですわ。。。

情けない・・、マツキヨで息切らしていたのだ。
喉がすぐ渇いちゃってスタバに寄りました。

デザートなんか食べられません、糖尿病なんだから。